新疆網(wǎng)訊（全媒體記者李曉青 通訊員趙文華）近日雨雪頻至，天冷路滑隱患多，記者從烏魯木齊市友誼醫(yī)院、新醫(yī)大五附院等多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及烏魯木齊市急救中心了解到，近兩日，接診的摔傷、扭傷等患者有所增加，提醒廣大市民做好防護(hù)，注意出行安全。

12月4日，記者從烏魯木齊市友誼醫(yī)院急診科獲悉，從3日起，該科接診的摔傷、扭傷以及車禍外傷的患者有所增多，其中有上學(xué)的學(xué)生，還有上班族等。

“一般來說，人在走路時(shí)腳下一滑，會(huì)自然而然將手伸出去，試圖穩(wěn)住摔倒的身體，手會(huì)成為最早著地的部位，著地一瞬間的力量就有可能導(dǎo)致手腕骨折。因此，手腕骨折患者比較常見?！睘豸斈君R市友誼醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師曾海波說，除此以外，滑倒后下肢受傷部位多集中在踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)。

老年人行動(dòng)不靈活，平衡能力差，更容易摔倒。曾海波提示，老年人中骨質(zhì)疏松者偏多，摔倒后發(fā)生骨折的概率更高。髖部骨折被稱為“人生最后一次骨折”，對(duì)于老年人來說，一次摔倒就可能讓健康水平斷崖式下降，嚴(yán)重的話可能危及生命。

雪后路滑，外出步行時(shí)要提高安全意識(shí)。

當(dāng)日，市急救中心發(fā)布溫馨提示，雪后路滑，老年人應(yīng)盡量減少不必要的外出，有鍛煉活動(dòng)需求宜盡量選擇在室內(nèi)。如必須外出，可以選擇中午氣溫相對(duì)較高時(shí)，且最好有家人陪同，也可以配以拐杖等助行器械。

市急救中心副主任鮑德林提示，市民外出時(shí)最好選擇鞋底溝深、柔軟的防滑鞋。行走時(shí)，盡量繞開瓷磚、大理石材質(zhì)的光滑路面，行走時(shí)可以參考“企鵝步”，手臂伸出于身體兩側(cè)，雙膝關(guān)節(jié)微屈，走路時(shí)兩腳分開，與肩同寬，重心下沉，小步前行。